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| | L'Eveil du corps sacré | | Yogas tibétains de la respiration et du mouvement | | Tenzin Wangyal Rimpoché | Dans un langage clair, l'auteur livre deux puissantes méthodes de méditation – les neuf respirations purificatrices et les mouvements de tsa-loung – qui contribuent à changer la relation que nous avons avec nous-mêmes, les autres et le monde.
Ces méthodes, que le DVD aide à suivre sans erreur, purifient et ouvrent les centres d'énergie (chakras), permettant que se révèlent les qualités naturelles de l'être humain: l'amour, la compassion, la joie et l'équanimité. | Format : 160 Pages, 15 x 21 cm, .
|  Table des matières
Extrait |
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| | | 2 Avis | | ouvrage précieux sur le corps d'énergie | | Un internaute, Landeronde, le 20 juin 2011 | très bon ouvrage.
bien illustré par le dvd complémentaire sur le travail (entre autre) postural.
un voyage dans la magie intérieure, les mystères de l'âme.
accessible, précis, efficace.
rencontre entre la forme et la vacuité.
un bon kundalini yoga.
une fenêtre ouverte sur la mémoire des yoguis et yoguini de l'Himalaya.
Merci Lama Tenzin Wangyal Rimpoché pour ce témoignage et cet enseignement appréciable. |
| Le corps et la respiration qui agissent sur l'esprit | | Un internaute, Perpignan, le 20 juin 2011 | | Une pièce du puzzle qui manquait pour comprendre le bouddhisme tibétain. Corps, Parole, Esprit. Corps, Respiration, Esprit. Corps, Énergie, Esprit. C'est une pratique laïque, pour débutants. Les pratiquants expérimentés y trouveront aussi leur compte. C'est une pratique, une approche qui peut aussi très intéresser les pratiquants de Hatha Yoga qui ont du mal à lier leur pratique yoguique avec la pratique du Dharma. |
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