Hermès Garanger

Hermès Garanger naît dans un monastère tibétain d'Écosse. Bon début. Toute jeune, elle fait une retraite de 3 ans en France, d'où elle ressort lama, la plus jeune du monde occidental. Elle travaille actuellement comme productrice à la télévision et participe aux recherches sur la méditation en neurosciences.

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    Toute jeune, Hermès décide de faire une retraite de 3 ans dans la tradition tibétain. Elle en sort "lama à 19 ans". Elle nous raconte ici son enfance, sa retraite et comment sa profonde expérience de la méditation la nourrit ensuite dans les épreuves et es joies de la vie : l'AVC de son compagnon, l'amour de sa fille, son métier de productrice à la télévision, ses expériences en neurosciences... Un récit frais, profond et passionnant.

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