A lire et à relire
C'est un ouvrage d'initiation en premier, mais au fur et à mesure de la découverte de la méditation on y retourne régulièrement car plus on avance plus en le relisant il permet d'approfondir la maîtrise de la méditation qui nous permet d'avancer sur la voie de l'illumination. Un grand merci à son auteur qui malheureusement n'est plus là pour nous guider.

Lumineux!
On ne peut décemment enseigner ce que l’on ne maîtrise pas. Les conseils et les explications de Bokar Rimpotché, qui nous guide pas à pas, au fil de ce petit livre, peuvent donc être suivis en toute confiance. Les notes en fin de chaque chapitre, les questions et réponses, le “style” d’enseignement de Rimpotché, tout contribue au succès mérité de cet ouvrage, d’une lumineuse clarté. Une référence absolue. André, Mongolie

Pour donner un nouvel élan à la méditation.
Je viens de relire ce petit livre avec grand plaisir. Sa nouvelle présentation sert parfaitement la noblesse du contenu, qui est un soutien formidable pour la pratique de la méditation. J'ai eu la chance de recevoir des enseignements et instructions de pratiques de la part de Bokar Rimpoché et vraiment ce livre me permet de retrouver ce Maître comme s'il était là, à donner son enseignement de vive voix!

L'essentiel
Ce petit format convient bien à un ouvrage qui nous sera toujours utile car il contient l'essentiel.Bokar Rimpoché nous donne les instructions de méditation dans une langue claire et simple. Le livre est enrichi de quelques très belles photos.

Clarté et précision de cet enseignement sur la méditation
Ce petit livre est à mes yeux parfait par sa clarté et sa précision. Lorsqu'on me demande quel livre lire sur la méditation, sans aucune hésitation c'est celui-là. Peu encombrant on peut l'emmener partout et surtout l'offrir.