Le bouddhisme enseigne non seulement la voie spirituelle au sens strict, mais aussi les "sciences traditionnelles", qui permettent d’intégrer au chemin de nombreux aspects créatifs de l’existence : la médecine, la psychologie, la poésie, l’astrologie, le feng-shui, etc.
Puisant dans l’enseignement bouddhiste aussi bien que dans les faits de la vie quotidienne, lançant de nombreuses passerelles entre l’Orient et l’Occident, Sitou Rimpoché nous introduit à ces sciences de manière simple et belle, sans oublier celle où toutes culminent : la connaissance de la vérité ultime.
Le lecteur voit alors se dévoiler devant lui la richesse de la tradition tibétaine et découvre tout ce qu’elle peut lui apporter.
"Le présent ouvrage, nous dit la préface, est le fruit des souhaits du Taï Sitoupa : rendre accessibles certaines notions bouddhistes utiles, mais souvent techniques, qui sont applicables aux activités quotidiennes, et distiller la quintessence de sujets complexes en une forme compréhensible par tous, bouddhistes ou non-bouddhistes."